2月4日(土)応用練習会・京都・御土居一部巡り( 豊臣秀吉によって1591年(天正19年)に作られた土塁、
御土居は京都を外敵から守る防塁と鴨川の氾濫を防ぐ堤防として築 かれたものです。残っているのはわずかですが、 ゆっくり探しながら走りたいと思っています。)
山内が担当です。参加費500円です。
参加希望者は、下記の内容をご覧の上で、 参加申し込みフォームをクリックして、お申し込みください.
https://forms.gle/ JgMj4pCSrvYnqthb6
・原則会員ですが、体験で会員外も参加できます。参加費500円
参加希望者は、下記の内容をご覧の上で、
https://forms.gle/
・原則会員ですが、体験で会員外も参加できます。参加費500円
集合:10時 京都駅時の灯( 時の灯は西口改札を出てすぐの西口広場にある時計台になります。 )
ゴール:地下鉄丸太町駅 約25kmマラニック (20km地点の地下鉄北大路駅で離脱できます。)
荷物は車に預かります。
2月
2月9日(木) 木曜ナイトラン 19:30-21:00 10000mビルドアップ 学院大トラック 中井コーチ
2月11日(土) 基本練習会 10:00- 特別練習会 竹澤先生(摂南大学) 中村コーチ 米田コーチ
2月16日(木) 木曜ナイトラン 19:30-21:00 10000mビルドアップ 学院大トラック 中井コーチ
2月19日(日) 応用練習会 10:00- 内容検討中 大阪 中村コーチ
2月26日(日) 基本練習会 10:00- ペース走 20-25km 神崎川コース 中村コーチ
2月9日(木) 木曜ナイトラン 19:30-21:00 10000mビルドアップ 学院大トラック 中井コーチ
2月11日(土) 基本練習会 10:00- 特別練習会 竹澤先生(摂南大学) 中村コーチ 米田コーチ
2月16日(木) 木曜ナイトラン 19:30-21:00 10000mビルドアップ 学院大トラック 中井コーチ
2月19日(日) 応用練習会 10:00- 内容検討中 大阪 中村コーチ
2月26日(日) 基本練習会 10:00- ペース走 20-25km 神崎川コース 中村コーチ